Segundo día de entrenamiento 13 Noviembre

Nuestro segundo día de entrenamiento en grupo a tenido mejor climatología y un crecimiento en compañeros considerable.

Hemos seguido insistiendo en la técnica pero viendo como entrenarla de forma específica en una sesión de carrera continua a parte del trabajo de ejercicios de asimilación.
El trabajo a consistido en introducir rectas de ritmo vivo y gesto técnico marcado durante la carrera continua.

Lo mejor de la sesión... el ambiente de grupo y el disfrute de compartir un rato de ejercicio juntos.