martes, 25 de mayo de 2010

UNA DE ESAS CARRERAS QUE SE CELEBRA UNO DE ESOS DÍAS DEL AÑO

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Habían quedado en la boca de metro a eso de las 8.30. Emma, despereza a la pequeña Lisa, su hija, perezosa y “tortuga” donde las haya.

Con toda prisa llegaron al punto de encuentro, eso sí, con unos 10’ de retraso que las permitió ver de lejos a la abuela y la sorpresa que traía. Los ojos de Emma se salían de sus órbitas al ver que la abuela llevaba una maleta. ¡Claro! a la abuela no la cabía la ropa para cambiarse en la mochila y pensó que lo lógico sería una maleta. ¿Adivináis en brazos de quién acabaría la maleta? ¿De la abuela, de Lisa o de Emma?

Las prisas por llegar a la hora hicieron que a Emma se la olvidase la camiseta de la abuela por lo que deprisa y corriendo entre recogida de chip y localizar la salida buscaron una nueva camiseta que les proporcionó la organización. Tras conseguirla, en su camino a la zona de salida se entretienen por culpa de una “china” en la zapatilla de la abuela , momento en el que se escucha a lo lejos ...3...2...1..., ¡que esto empieza! ¡¡¡Madre mía!!! -Se dicen entre ellas-

Allá van, llenas de ilusión y a su ritmo. Unos kilómetros más tarde empiezan los primeros dolores. Primero la abuela presenta un dolor en el empeine y la nieta unas molestias en la pierna derecha, posteriormente.

Pero el dolor físico no es lo que hacía resoplar sino la vista de esa infernal cuesta que existe en una de las entradas del parque del retiro y que cada vez que se celebra una carrera en ese histórico parque no hay quien se libre de ella. La cuestecita, el dolor físico y la flojera psíquica hacen decelerar y titubear a abuela y nieta.
¡Es la hora de Emma!, las coge por el brazo las concentra en respirar y ella pone las piernas sin dejar de tirar. Allí estaban las tres subiendo ante los ojos del coche escoba y los ánimos del público que por ahí andaba.

¿No os habéis preguntado...?¿y la maleta? Pues donde pensasteis en un principio, en la mano de Emma, sí, en la que tiraba de Lisa.

Los ánimos de Emma...”ya estamos dentro”, “ya queda poco” junto con los refunfuños de la abuela y resoplidos de Lisa acompañaron a las tres en su ascenso hasta que... ¡¡¡¡¡¡YA ESTAMOS ARRIBA!!!!!, ¡¡¡Hemos subido!!!!, ¡¡¡ya no queda nada!!!! (Gritó Emma al llegar a lo alto de la dichosa cuesta).
Los últimos kilómetros por la zona de sombras, rodeadas de árboles, público y empujadas por la alegría hacen que la abuela comience a correr y coree junto a sus dos generaciones ¡¡¡¡¡Oeeee, oeeeee, oeeee!!!! Ante la emoción no sólo corre sino que esprinta al sonido de la música de la línea de meta
La nieta, Lisa, en su mezcla de sofoco y alegría no estaba por la labor de correr pero... “sorpresa” la abuela se vuelve, da otra carrerita hacia ella, y con una sonrisa de oreja a oreja la mira a los ojos y la dice:

- Vamos que ya estamos muy cerca, mi pequeña. Ahora paramos.

Las tres pasan por el arco de meta en un tiempo de... que más da, chocan sus manos, gritan juntas -¡¡¡lo conseguimos!!!- y en ese arrebato de emoción se observa en el rostro de la abuela una lágrima de emoción, lágrima contagiosa que provoca en Emma un torrente de lagrimas propias (dichosas neuronas espejo) y en Lisa cara de no saber de que va esto.

Lágrimas, abrazos, temblores y un ambiente de emoción rodeó a las tres mujeres, a esas tres generaciones que habían compartido y disfrutado de un reto deportivo inmortalizado en una foto en la que, como no, también se encontraba su compañera “la maleta”.

Relato a una amiga que practica y disfruta del deporte

martes, 18 de mayo de 2010

LAS COMPETICIONES SECUNDARIAS

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Todos andamos compitiendo en una y otra prueba durante este período. Nos encontramos en un período delicado, ese que solemos llamar como período específico que no es más que aquel en el que el volumen deja protagonismo a la intensidad y en el que aparecen la mayoría de las competiciones secundarias de gran importancia.
La delicadeza de este período en lo que se refiere a las competiciones secundarias está en ellas mismas. Tenemos que recordar que son secundarias y son un medio para llegar “fino” a nuestro objetivo principal. En ocasiones nos emocionamos y las damos mayor importancia variando nuestra preparación por el hecho de conseguir realizar un buen papel en ellas por culpa del dichoso ¿qué dirán? o ¿qué puedo decir?.

Como buen ejemplo tenemos a Vicente que ha conseguido una victoria en uno de los torneos del campeonato de Madrid. Siempre se le ha dado bien este campeonato pero no ha dejado de lado nunca su preparación para los objetivos importantes hasta el punto entrenar sin parar durante la semana aunque tenga un torneo de dicho campeonato.

Nosotros los del grupo para el ironman de Niza hemos estado este fin de semana en el medio ironman de Calella (Barcelona) perteneciente a la organización Challenge. Todos con excelentes resultados mejorando las marcas del año anterior a pesar de ser una semana antes que en el 2009. Todas las pruebas que estamos realizando son test y preparativos con el objetivo de Niza controlando el no quemarnos y llegar pasados de forma.

Pasando a otro tema. La competición de este fin de semana en Calella ha sido como indiqué un éxito para los cuatro del grupo. Escribiendo acerca de la competición he de comentar que el tema del control del drafting ha mejorado muchísimo respecto a la edición anterior (probablemente por la intermediación de jueces de la fetri) Pero lo que si se ha notado ha sido una logística mermada en comparación al año anterior muy probablemente consecuencia de los problemas internos entre los organizadores (algo que durante toda la temporada a traído cola) y que ya se veía venir sólo con escuchar los nombres de algunos implicados.

Esta foto esta dedicada al grupo que vamos a Niza (de izquierda a derecha Pedro, Marcos, yo, Carlos y en el centro Eva) y en especial dedicada a la gran Eva (fácilmente reconocible en la foto, claro) que es impresionante lo que curra en las competiciones, lo que se mueve y el amor que le pone cuando asiste a los diferentes participantes sin distinguir ni colores ni niveles. ¡Ojalá! hubiese muchas como ella colaborando en todos los eventos. Mi más sincera admiración hacia ella. (visitad su blog y vereis a que me refiero)

martes, 11 de mayo de 2010

ESTA VIVENCIA NO LA ESCRIBO YO...

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Noticia publicada en la federación madrileña de natación y en la española.


NATACIÓN: Cto. “Open “Master de Madrid

MASTER MADRID, DOBLE CAMPEÓN
TERRITORIAL

Superó en todas las clasificaciones al Covibar
(Bronce en 200 libres)

Finalizó en el Centro M-86 el Campeonato Madrileño “Open”, de natación master, con participación de 17 clubes FMN y 8 más de otras 5 Federaciones Territoriales (Andalucía, Asturias, Canarias, Castilla-La Mancha y Valencia). Tras esas tres sesiones de competición, con pruebas en todas las divisiones de edades, el CN. Master Madrid se proclamó campeón regional en todos los apartados (hombres, mujeres y conjunta), superando al CD. Covibar Rivas, neto subcampeón.


Campeones por tercer año consecutivo. 2008-09-10


Con una muy amplia participación de esos 25 clubes, madrileños y nacionales, se desarrolló ese último torneo Territorial de verano…, aunque todavía queden otras tres competiciones para cerrar la temporada FMN: Trofeos Tenis Chamartín (29 mayo) y San Lorenzo de El Escorial (3-4 julio) y el Campeonato Open “Nadador Completo” (19 junio, en Covibar).

Haremos, ahora, hincapié en las clasificaciones por equipos -para consultar el maremágnum de resultados, remitimos a esta misma página web-, donde la formación del Master Madrid superó los 1000 puntos, en prueba de su gran densidad de participación, para llevarse también la puntuación conjunta (con más de 800 puntos de ventaja sobre el equipo de Rivas, que logró el subcampeonato, con menos diferencias, ante San Blas (hombres y combinada) y Villalba (mujeres).

CLASIFICACIONES FINALES

-Categoría masculina: 1. Master Madrid, 1.120 puntos; 2. Covibar Rivas, 741; 3. San Blas, 665; 4. Cuatro Caminos, 619; 5. Canoe, 552; 6. Villalba, 471; 7. Halegatos, 445; 8. Alcobendas, 419; 9. Alcalah, 415; 10. Canal Isabel II, 297; hasta 17 equipos.

-Categoría femenina: 1. Master Madrid, 1.054 puntos; 2. Covibar Rivas, 622; 3. Villalba, 591; 4. San Blas, 582; 5. Canoe, 285; 6. Alcalah, 206; 7. Sierra Oeste, 159; 8. Halegatos, 153; 9. Tenis Chamartín, 150; 10. Canal Isabel II, 132; hasta 13 equipos.

Clasificación conjunta: 1. Master Madrid, 2.394 puntos; 2. Covibar Rivas, 1.547; 3. San Blas, 1.449; 4. Villalba, 1.182; 5. Canoe, 913; 6, Cuatro Caminos, 807; 7. Halegatos, 754; 8. Alcalah, 621; 9, Sierra Oeste, 441; 10. Tenis Chamartín, 434; hasta 13 equipos.

jueves, 6 de mayo de 2010

DE LLENO EN LAS COMPETICIONES

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Estamos en época de triatlones y todos estamos ya de lleno en periodo específico y/o competitivo. Este pasado fin de semana se corrió la carrera de la mujer en la que participaron nuestras compañeras Lucía, Virginia y Loly destacando la clasificación entre las 50 primeras de esta última (recordad que se trata de una carrera benéfica de 16000 corredoras).


Nuestro compañero Mario volvió a subirse al podium de una prueba de MTB en segundo lugar. Pedro del Campo ( perteneciente a nuestro grupo Ironman de Niza) hizo el primer triatlón de la temporada en Fuente Álamo. (no quiero olvidar A los componentes del Club Master Madrid que hicieron el duatlón de Arroyomolinos)


Quiero destacar, en estas líneas de vivencias, el triatlón de Portocolom (Mallorca). En él el resto del grupo que vamos a Niza participamos en nuestro primer triatlón de la temporada con excelentes sensaciones no sólo por el rendimiento sino por la acogida y bien hacer de los responsables de la prueba y del club que la organiza al cual pertenecemos.



Con la característica de ser por segundo año clasificatorio valedero para el campeonato de España este triatlón de distancia olímpica destaca por la sencillez y fluidez con la que se desarrolla. Con una organización que tiene las cositas muy claras para tener cubiertas las necesidades básicas de una de estas pruebas presenta un recorrido de natación limpio con las boyas a suficiente distancia como para que no haya golpes, un circuito de bici que invita a apretar las piernas, disfrutar de la velocidad manteniendo cierta dosis táctica para no dejártelo todo en los continuos toboganes tendidos y eternos que tiene terminando con un circuito de carrera a pie para nada llano pero tampoco salvajemente abrupto como otros circuitos que algunos quieren poner de moda.

Alguien puede pensar que el ir a Mallorca da pereza por todo el tema de la bici, reservas de hotel, avión, coche, etc. Pero en defensa de estos posibles argumentos os indicaré que si se hace con tiempo no sólo se consigue avión barato, hotel de gran calidad y coche a buen precio si no que uno de los colaboradores de la prueba “ bicicletas can botelles” alquila bicicletas a un precio muy económico y de gran calidad. En nuestro caso el llevar las bicis nos costaba unos 80 euros ida y vuelta. Por bastante menos tuvimos bicicletas Massi de carbono con grupo ultegra de 10 velocidades, ruedas fullcrum racing 7, componentes a la carta y servicio a domicilio durante un par de días. (Puedo decir que funcionaron de lujo).


Enhorabuena a los compañeros mencionados anteriormente por la participación en sus pruebas y a la organización de la prueba que a mí me afectó. Quiero agradecer especialmente al club al que pertenezco a su Presidente Jaume Vicens (foto derecha) que subió al cajón en su grupo de edad y anda en bici como si fuese un chaval y al responsable del patrocinio Xavier Morey (en la foto inferior), competitivo y aventurero donde los haya, por lo bien que nos trataron, lo especiales que nos hicieron sentir y la atención recibida por parte de ellos.




Recordad que con una buena planificación se puede disfrutar de competiciones como la de Portocolom junto a un buen fin de semana de ocio.



CLUB TRIATLO PORTOCOLOM-HIERBAS TUNEL




Webs Amigas









 

Jose Joaquín Acosta Arango. www.acostadeentrenar.com