Deportes en los que te puedo ayudar

La lista siguiente son algunos de los deportes y actividades en las que te podemos asesorar y ayudar tanto en su planificación como en su programación.

• Runnig. Desde las pautas para empezar a correr hasta la preparación de pruebas de ultrafondo, pasando por carreras populares de 5 Km., 10 Km., Medias Maratones y Maratones.
• Preparación física específica. Para que te encuentres en unas condiciones físicas optimas a la hora de practicar tu especialidad deportiva.
  
• golf
• automovilismo
• tenis
• padel
• etc.
• Triatlón. Si te gusta nadar, pedalear y correr, por qué no juntarlo todo y disfrutar. Si ya lo practicas, te ayudamos a encontrar ese punto de calidad.
• Ciclismo (mtb y carretera). Ya sea como cicloturista, practicante ocasional de la BTT como competidor del pedal tanto en MTB como en carretera te guiamos en tu andadura para sacarle el máximo rendimiento a tu disfrute como a tu cuerpo.
• Natación. Te enseñamos a sacarle partido al medio acuático ya sea porque tienes que utilizarlo como método para mejorar algún aspecto de tu salud o bien quieres aprender a nadar desde las primeras brazadas hasta el perfeccionamiento para el rendimiento.
• Entrenamiento para la salud y el bien estar. Ya que vivimos en la sociedad del bienestar, todo el mundo nos aconseja hacer deporte pero nadie nos dice como. Te ayudamos a encontrarte sano, a gusto contigo, a no tener problemas de dolores, malestar, lesiones que nos hacen desistir de esta bonita forma de vida que es la práctica deportiva y de actividad física.
• Apoyo a la recuperación de lesiones. Como bien indicamos nos unimos a tu programa de recuperación funcional para que vuelvas a practicar tu especialidad deportiva en buenas condiciones.
• Rincón del monitor. No sólo nos dedicamos a preparar a practicantes del deporte sino que proporcionamos asesoramiento a aquellos que como nosotros dedican su profesión a educar y enseñar las diferentes actividades deportivas tanto a nivel de escuelas, actividades recreativas, planificaciones deportivas, etc.