Para todos aquellos que disfrutan del running, que quieren aprender a sacarle el máximo partido a sus sesiones y además les gustaría compartir momentos con gente como ellos e intercambiar experiencias en ratos de compañerismo, hemos formado el grupo de running Acostadeentrenar sierra norte.
Iniciamos esta temporada con una cita semanal en la que compartiremos una sesión, se verán diferentes métodos de entrenamiento, el trabajo de la técnica, la prevención de lesiones, el material, etc. y cada corredor se llevará a casa su planificación semanal según nivel, objetivos y disponibilidad de entrenamiento.
Bienvenidos a todos los que formáis parte de este grupo, gracias por vuestra ilusión y recordad siempre nuestro objetivo… CORRER, COMPARTIR Y DISFRUTAR
Pulsa Aquí para descargarte el formulario de inscripción o Aquí Si quieres algún tipo de información
Iniciamos esta temporada con una cita semanal en la que compartiremos una sesión, se verán diferentes métodos de entrenamiento, el trabajo de la técnica, la prevención de lesiones, el material, etc. y cada corredor se llevará a casa su planificación semanal según nivel, objetivos y disponibilidad de entrenamiento.
Bienvenidos a todos los que formáis parte de este grupo, gracias por vuestra ilusión y recordad siempre nuestro objetivo… CORRER, COMPARTIR Y DISFRUTAR
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